Más sedoso, más fuerte, más grueso, más largo y la lista continúa: queremos que nuestro cabello sea todo esto y más. ¡Y aunque parece imposible, conseguir los deliciosos mechones que quieres no es tan difícil! Siga leyendo para conocer algunos consejos de belleza para el cabello y comience a actualizar su rutina de cuidado del cabello .
¿Cuáles son algunos consejos para el cuidado del cabello para un cabello hermoso?
El secreto para un cabello sano es cuidar tu cabello de la manera correcta. Aquí hay algunos consejos de belleza que podría utilizar:
- Evite frotar su pelo seco - seque o frote suavemente. Utilice una toalla de microfibra si es posible o una camiseta de algodón suave.
- Al secar el cabello con secador, mantenga la boquilla alejada del cabello, especialmente de las puntas. Apunte la boquilla hacia abajo para mantener las cutículas cerradas.
- Baje la temperatura de las herramientas de peinado con calor y siempre use un spray protector de calor antes de aplicar calor al cabello.
- Utilice un peine de dientes anchos para quitar nudos y enredos. Empiece desde abajo y vaya subiendo gradualmente.
- Prueba con un champú o acondicionador más hidratante. Para el cabello extremadamente dañado, tome un poco de acondicionador y utilícelo como tratamiento sin enjuague después del enjuague final.
- Regálate un tratamiento de hidratación profunda con regularidad o considera la posibilidad de someterte a un tratamiento de queratina.
- Limite los tratamientos de salón que dañan el cabello como colorear , alisado y permanente. Si debe optar por alguno de ellos, espere hasta 48 horas después del tratamiento para lavarse el cabello.
El cuero cabelludo o la piel que cubre la cabeza es como la piel del cuerpo, pero con una mayor cantidad de folículos pilosos terminales grandes. La dieta y la nutrición, las prácticas de higiene, el tipo y el uso de productos para el cuidado del cabello, etc. afectan la salud del cuero cabelludo, el crecimiento de las unidades foliculares y el cabello.
Comience por mantener el cuero cabelludo limpio para evitar la acumulación de aceite o sebo natural, que de otro modo pueden causar caspa y obstruir los folículos pilosos. que lleva a la caída del cabello y adelgazamiento. Limpiar el cuero cabelludo con regularidad puede eliminar las obstrucciones y ayudar a que el cabello crezca mejor. De todos modos, la limpieza con demasiada frecuencia puede despojar la piel de los aceites naturales, provocando que el cuero cabelludo se seque y provocando que el sebo o las glándulas sebáceas produzcan más grasa. Logra un equilibrio eligiendo productos para el cuidado del cabello que funcionen para tu tipo de cabello y crea una rutina que se adapte a tu estilo de vida. Por ejemplo, si lleva un estilo de vida activo y debe lavarse con champú todos los días, elija un limpiador suave. Si puede pasar sin lavarse con champú todos los días pero aún siente la necesidad de refrescarse entre lavados, utilice un champú seco.
Al elegir productos para el cuidado del cabello, opte por aquellos con ingredientes naturales o suaves y trate de mantenerse alejado de los productos químicos agresivos. No tenga miedo de mezclar marcas siempre que no use nada que sea dañino para la salud de su cuero cabelludo y cabello. Recuerde usar un champú que sea ligeramente ácido, ya que uno con un nivel de pH básico neutralizará la acidez natural del cuero cabelludo, dañando la salud del cuero cabelludo.
Además, masajee el cuero cabelludo con regularidad para estimular la circulación sanguínea. Esto ayudará a canalizar más nutrientes a las raíces y folículos del cabello, mejorando el crecimiento y la calidad del cabello. Masajes de cuero cabelludo también ayudan a aliviar la ansiedad y el estrés que se sabe que provocan la caída del cabello.
Su cuero cabelludo, así como los mechones de cabello, necesitan mantenerse humectados, hidratados y nutridos. Use un champú que sea hidratante o continúe con su champú con acondicionador. Recuerda no usar acondicionador en el cuero cabelludo. Los productos para el cuidado del cabello que contienen aceites naturales como el de oliva o el coco o ingredientes como la glicerina o la manteca de karité son la mejor opción para mantener la humedad encerrada. Productos como acondicionadores sin enjuague y tratamientos de hidratación profunda se pueden usar una o dos veces por semana, dependiendo de tu cuero cabelludo y cabello escribe.
Trate el cabello suavemente para evitar que se rompa y se caiga: desenrede el cabello antes de lavarlo con champú y evite peinarlo cuando esté mojado. Cepillarse o peinarse puede romper la cutícula del cabello, estirarla y causar rotura, así que evite la actividad y practíquela solo cuando sea necesario. estiliza tus trenzas . Elija su peine o cepillo sabiamente: elija un peine no estático de dientes anchos o un cepillo de cerdas de jabalí que minimizará las roturas, reducirá el encrespamiento y trabajará para distribuir los aceites naturales de manera uniforme en el cuero cabelludo y los tallos del cabello.
El uso frecuente de cintas para el cabello y clips demasiado ajustados puede debilitar las raíces y provocar la caída del cabello. Tenga en cuenta que la fricción que se produce en el cabello mientras duerme también daña las hebras y provoca la rotura. Átese el cabello en una trenza suelta o use una gorra o gorro para el cabello. También puede cambiar su funda de almohada de algodón por una de seda o satén.
El agua caliente puede despojar al cuero cabelludo y al cabello de los aceites naturales, haciéndolos secar. Para quitar la suciedad y la mugre fácilmente, lávese con champú con agua tibia y termine con agua fría como enjuague final para cerrar la cutícula.
El secador flash seca el cabello eliminando la humedad de la superficie y las moléculas de agua unidas a los tallos del cabello. Esto hace que las cutículas del cabello se sequen y se vuelvan quebradizas, lo que provoca que se rompan al peinarse o cepillarse el cabello. Planchar el cabello cuando está húmedo o seco también daña la cutícula, así que recurra al peinado con calor solo cuando sea absolutamente necesario, utilizando el ajuste de calor más bajo disponible y siempre después de usar un protector de calor.
En días regulares, frote suavemente el cuero cabelludo y el cabello con una toalla suave y déjelo secar al aire. También puede envolver el cabello con una toalla, una envoltura o una camiseta vieja.
Propina: ¡Tratar tus trenzas con amor es uno de los mejores consejos de belleza para el cabello!
¿Cuáles son algunos de los ingredientes que se deben utilizar para el cuidado del cabello?
Estas plantas e ingredientes de cocina se pueden utilizar para todos los problemas de su cuero cabelludo y cabello:
Este líquido dorado lo convierte en un excelente remedio casero para el cabello dañado y también ayuda a prevenir la caída del cabello limpiando los folículos y fortaleciéndolos. Es un emoliente y por lo tanto sella la humedad. La miel es rica en antioxidantes que mantienen el cuero cabelludo y cabello sano y sus cualidades antibacterianas y antisépticas previenen las infecciones del cuero cabelludo y problemas como la caspa, la psoriasis y el eccema.
Cómo utilizar: Tome miel y aceite de coco o de oliva en cantidades iguales en un bol y mezcle bien. Masajee esto en el cuero cabelludo y el cabello y enjuague con agua o con champú después de 15-20 minutos.
El gel de aloe vera es más seguro que la mayoría de los productos para el cuidado del cabello disponibles comercialmente, ya que tiene un nivel de pH similar al del cuero cabelludo y el cabello. Repleto de varios ingredientes activos como aminoácidos y minerales esenciales, gel de aloe estimula el crecimiento del cabello y salud. Al ser de naturaleza antiinflamatoria, el aloe vera calma el cuero cabelludo y previene la irritación del cuero cabelludo y el agravamiento de las afecciones de la piel.
Cómo utilizar: Toma una taza de aloe vera gel y mezcle en dos cucharadas de aceite de ricino. Aplique esto uniformemente en el cuero cabelludo y el cabello y déjelo reposar durante 1-2 horas. Enjuague con agua o con un champú suave.
Los huevos son una rica fuente de proteínas, vitaminas y ácidos grasos que son esenciales para la salud del cabello. Antioxidantes presentes en los huevos ayudan a reparar el daño del cabello y la luteína ayuda a hidratar el cabello y mejorar la elasticidad, frenar la rotura y prevenir las puntas abiertas.
Cómo utilizar: Batir un huevo entero con una cucharada de aceite de oliva hasta que se mezclen. Aplicar sobre el cabello y ponerse una gorra para evitar ensuciar. Dejar actuar de 20 a 30 minutos y aclarar con agua fría. Lave y acondicione si es necesario.
El vinagre de sidra de manzana es rico en vitaminas como B y C y alfa-hidroxiácidos que pueden ayudar a exfoliar el cuero cabelludo. También puede prevenir la caspa y las infecciones de la piel gracias a sus propiedades antiinflamatorias. vinagre de sidra de manzana reduce el pH de la piel y aumenta la salud y el brillo del cabello.
Cómo utilizar: Mezcle una parte de vinagre de sidra de manzana con dos partes de agua. Úselo como enjuague final después del champú y acondicionador. Si encuentra su piel irritada, diluya más el vinagre o deje que la solución repose durante unos 15 minutos y enjuague con agua corriente.
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El té verde estimula el crecimiento del cabello y también previene la caída del cabello debido a su contenido de catequina que trabaja para reducir la hormona dihidrotestosterona (DTH) responsable de la caída del cabello .
Cómo utilizar: Prepare un par de bolsas de té verde en una taza de agua caliente durante 30 a 45 minutos. deje que la infusión se enfríe y utilícela como enjuague final después del champú. Alternativamente, mezcle té verde recién hecho con gel de aloe y masajee el cuero cabelludo y el cabello. Espere de 10 a 15 minutos antes de enjuagar con agua fría.
La cuajada está repleta de vitaminas como B5 y D y puede nutrir el cuero cabelludo para estimular el crecimiento del cabello. La cuajada también acondiciona el cabello, trata la caspa y mejora el brillo y la calidad del cabello además de prevenir su caída.
Cómo utilizar: Remoje un par de cucharadas de semillas de fenogreco durante la noche y muela hasta obtener una pasta a la mañana siguiente. Mezcle esta pasta con aproximadamente media taza de cuajada para hacer una mascarilla para el cabello. Aplicar uniformemente sobre el cuero cabelludo y el cabello. Enjuague después de 30 minutos. Otra receta fácil de mascarilla para el cabello es mezclar una cucharadita de jugo de limón con media taza de cuajada. También puedes hacer una mascarilla para el cabello mezclando cuajada con ingredientes como gel de aloe vera, aceite de coco o de oliva y huevos.
Propina: Remedios caseros de bricolaje ¡Funciona muy bien para la salud del cuero cabelludo y del cabello!
Preguntas frecuentes: consejos de belleza para el cabello
P. ¿Cómo puedo prevenir las puntas abiertas y dejar mi cabello sedoso y suave?
A. Si bien la mejor manera de deshacerse de las puntas abiertas es recortarse, puede evitar que regresen con estos consejos para el cuidado del cabello:
P. ¿Cuáles son algunos de los aceites esenciales que pueden estimular el crecimiento del cabello?
A. Siempre use aceites esenciales diluidos en aceites portadores como el de coco, oliva o almendra, ya que usarlos sin diluir puede causar irritación de la piel o una reacción alérgica. Nunca use aceites esenciales en la piel lesionada. Estos son algunos aceites esenciales que promueven la salud del cuero cabelludo y el cabello:
- menta
El aceite de menta provoca una sensación de hormigueo frío cuando se aplica, lo que aumenta la circulación sanguínea en el área. El aumento de la circulación mejora el transporte de nutrientes a los folículos, lo que promueve el crecimiento del cabello.
- Tomillo
Este es un aceite esencial particularmente fuerte, así que asegúrese de diluirlo bien y enjuagar después de 10-15 minutos. El aceite de tomillo estimula el crecimiento del cabello estimulando el cuero cabelludo y también previniendo la caída del cabello.
- lavanda
Se sabe que el aceite de lavanda estimula el crecimiento del cabello al generar el crecimiento de células. También ayuda a reducir el estrés. , que es una causa de caída del cabello. Las propiedades antimicrobianas y antibacterianas de El aceite de lavanda mejora la salud del cuero cabelludo. .
- salvia esclarea
Este aceite esencial tiene el mismo ingrediente activo que el aceite de lavanda: acetato de linalilo. El aceite de salvia esclarea no solo es eficaz para aumentar el crecimiento del cabello, sino también para mejorar la fuerza del cabello, lo que lo hace resistente a la rotura.
- Árbol de té
Aceite de árbol de té es un limpiador eficaz que ayuda a destapar los folículos pilosos, lo que ayuda a que el cabello crezca mejor. Sus propiedades antibacterianas y antimicrobianas tratan y previenen las afecciones del cuero cabelludo que dificultan el crecimiento del cabello.
- La hierba de limón
Este aceite esencial puede tratar eficazmente la caspa y tratar la sequedad y descamación del cuero cabelludo en solo una semana de uso. El aceite de limoncillo es más eficaz cuando se usa como tratamiento diario. Mezcle este aceite esencial en su champú y acondicionador para acondicionar su cuero cabelludo y mejorar la salud del cuero cabelludo y el cabello.
- Romero
El aceite de romero estimula la generación de células que contribuyen al crecimiento del cabello. Este aceite esencial también mejora el grosor y la calidad de las hebras de cabello.
- Ylang Ylang
Este aceite esencial es especialmente adecuado para personas con piel excesivamente seca. El aceite de ylang-ylang puede reducir la rotura del cabello y mejorar la textura de las hebras de cabello que se han secado y quebradizo debido a la falta de sebo o aceites naturales.
- Madera de cedro
El aceite de madera de cedro promueve el crecimiento del cabello y previene la caída del cabello al equilibrar la producción de sebo o aceite por la piel. Junto con sus propiedades antifúngicas y antibacterianas, el aceite de madera de cedro detiene la caída del cabello y mejora el crecimiento del cabello al tratar diferentes afecciones como la caspa y la alopecia que contribuyen a la caída del cabello.
